Рамазан – мұсылмандар үшін жақсы мүмкіндіктер айы: рухани жаңғырумен қатар денсаулықты да түзетуге, өмір сүру салтын өзгертіп, зиянды әдеттерден де арылуға тамаша мүмкіндік. Ораза кезінде  күні бойы сергектікті сақтау үшін қалай дұрыс тамақтануға болады? Ағзаға зиян келтірмей, ауыз бекітуді қалай пайдалы...

  Баспаналы болу – екінің біріне оңайлықпен бұйыра бермейтін бақыт. Қазіргі таңда үш бөлмелі пәтердің иесі болу үшін талай тұрғын кезекте тұр, енді бірі қалтаға қонымдысын іздеп әлек. Мемлекет халықты қолжетімді баспанамен қамту үшін «Орда», «Нұрлы жер», «7-20-25», «Өз үйім» бағдарламасын қолға алды, оған...