Суық тию – диагноз емес. Ол көбіне қыс пен күз мезгілінде, күн суығанда пайда болады. Суық тигенде мұрын бітеліп, тамақ қызарып, жөтел, бас ауру мен әлсіздік пайда болады. Кейде дене қызуы да көтеріледі. Біз суық тигенде емделудің  әдістерін ұсынбақпыз. Үйде жатып, көбірек демалыңыз Жұмыс бастан асып жатқан...

Жақсы ұйқы – жақсы денсаулықтың кепілі. Алайда үнемі жақсы ұйықтауға мүмкіндік болмайды. Оның себебі көп. Күйзеліс, қатты шаршау, ішімдік және т.б. Жастыққа басыңыз тие сала тез ұйықтау және сапалы ұйықтау үшін бірнеше тәсілді білу керек. Назар аударыңыз  Терезенің қасында жұмыс істеңіз   Ғалымдар күні бойы...

 Қазақстан Республикасының Әкімшілік құқық бұзушылық туралы кодексінің  5-бабына сәйкес (Әкiмшiлiк құқық бұзушылық туралы заңның керi күшi) әкiмшiлiк құқық бұзушылық үшiн әкімшілік жауаптылықты жеңілдететін немесе оның күшін жоятын не әкімшілік құқық бұзушылық жасаған тұлғаның жағдайын өзге түрде жақсартатын...

Олимпиада ойындарының қола жүлдегері Денис Тен мәнерлеп сырғанаудан қысқы бағдарламада төмен нәтиже көрсетіп келесі негізгі бағдарламаға өте алмады.Қысқа бағдарламада Денис Тен 70.12 ұпай алды. 24 спортшының қатарына енбей 17 ақпанда өтетін негізгі бағдарламадан тыс қалды.Еске сала кетсек, қазақстандық...

Бүгін Ақордада ҚР Президенті Әкімшілігінің басшысы Әділбек Жақсыбековтің төрағалығымен Қазақстан Республикасы Президентінің жанындағы Қоғамдық сананы жаңғырту бағдарламасын іске асыру жөніндегі ұлттық комиссияның кезекті отырысы өтті.Кеңесте мемлекеттік органдардың республикалық және өңірлік деңгейлерде...

«Өзін-өзі жұмыспен қамтып жүрген азаматтармен ешкімнің шаруасы жоқ.Соның салдарынан міндетті әлеуметтік медициналық сақтандыру жүйесін енгізу кейінге шегерілді». Бүгін Үкімет отырысында осылай деген Елбасы жауапты министрлерді қатаң сынға алып, олқылықтардың орнын толтыруды міндеттеді. Мәселен, елімізде әлі...

Ә.Тәжібаев   атындағы   облыстық   әмбебап   ғылыми   кітапханасы   2017   жылғы 15 ақпанда А.Тоқмағамбетов атындағы мәдениет үйінде «Өлкетану –Мәңгілік Ел мұрасы» атты кең көлемді кітап көрмесін ұйымдастырды.Көрменің мақсаты – аймақтағы киелі орындардың тарихымен таныстыру, тарихи-мәдени мұраларды қорғау...

Өмір сүруді қамтамасыз ететін өңір инфрақұрылымының сапасын арттыру, азаматтарға қолайлы жағдай жасау мақсатында келесі іс-шараларды жүзеге асыру қажет:Сумен жабдықтау бойыншаОблыс тұрғындарын сапалы ауыз сумен қамтамасыз ету мақсатында:Қызылорда қаласындағы Байсейітова көшесі бойындағы Желтоқсан-Алтынсарин...

2018 жылғы 15 ақпанда ҚР Мемлекеттік хатшысы Г.Н.Әбдіқалықова жұмыс сапарымен Түрік Республикасына барды. Сапар аясында Мемхатшы Түркия Премьер-министрінің орынбасары Хакан Чавушоглуның шақыруымен Анкарадағы Қазақстан мен Түркияның іскер әйелдері бизнес-форумына қатысты.Оған сондай-ақ «Атамекен» ҰКП, Түркия...

2018 жылғы 15 ақпанда ҚР Мемлекеттік хатшысы Г.Н.Әбдіқалықова жұмыс сапарымен Түрік Республикасына барды. Сапар аясында Мемхатшы Түркия Премьер-министрінің орынбасары Хакан Чавушоглуның шақыруымен Анкарадағы Қазақстан мен Түркияның іскер әйелдері бизнес-форумына қатысты.Оған сондай-ақ «Атамекен» ҰКП, Түркия...